Pensamentos para oferecer - Envelhecimento ativo

Estas páginas querem ser uma proposta de vida saudável. São dez temas simples sobre os quais, além da reflexão de introdução, o leitor encontrará algumas frases célebres que lhe poderão despertar o gosto pela reflexão. Sonho com este livro nas mãos de um neto oferecendo-o ao seu avô ou avó, ou de um filho fazendo o mesmo aos seus pais. Mais ainda: sonho-o nas mãos de um jovem que o lê em voz alta sentado, sem pressas, ao lado de uma pessoa idosa, porque esta não o pode fazer, devido a limitações visuais ou a qualquer outra limitação, pequena ou grande.